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Equipo
Grupo reducidoSesiones en grupos pequeños con seguimiento individual: el entrenador corrige tu técnica y ajusta las cargas a tu nivel en cada clase.
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5,0★ · 63 reseñas en Google · C. Chaves Nogales, 4
Grupos reducidos, entrenadores que te conocen por tu nombre y entrenamientos adaptados a ti, en el corazón de Sevilla.
Sesiones en grupos pequeños con seguimiento individual: el entrenador corrige tu técnica y ajusta las cargas a tu nivel en cada clase.
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Trabajo específico de tonificación y fuerza para las zonas que más se trabajan en grupo, con la misma atención cercana de siempre.
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Planes adaptados a tus necesidades, tus dolencias o limitaciones y tu punto de partida, para cualquier rango de edad y condición física.
InfórmateDescubre el centro boutique de VIDA MÍA, nuestro método de entrenamiento cercano.
En VIDA MÍA entendemos el entrenamiento de otra forma: sin masificación, con trato humano y profesionales que se implican en cada sesión.
No te adaptamos a una clase genérica, adaptamos cada entrenamiento a ti, a tu punto de partida y a tus objetivos.
En VIDA MÍA muchos de nuestros socios llevan años con nosotros. Abiertos de lunes a sábado de 6:00 a 22:00 en C. Chaves Nogales, 4, Sevilla.
Nada de clases masificadas. Entrenamos en equipos pequeños donde el entrenador ve, corrige y conoce a cada persona.
Cada entrenamiento se ajusta a tus necesidades, tu punto de partida y tus objetivos, seas principiante o ya lleves años entrenando.
Entrenadores que aprenden tu nombre, tu ritmo y tus límites desde la primera sesión, y te acompañan sesión a sesión.
Muchos de nuestros socios llevan años con nosotros. Se nota en el ambiente: cercano, motivador y sin presión.
Escríbenos por WhatsApp y te contamos SIN COMPROMISO qué modalidad, horario y grupo encajan mejor contigo.
Somos un equipo cercano especializado en mejorar tu condición física sin perder de vista tu bienestar.
Sabemos lo que supone sentirse perdido a la hora de empezar a entrenar.
Por eso cuidamos cada sesión como si fuera la primera de cada socio.
(Así hablan de nosotros en Google — nos quedamos con sus palabras porque son las que mejor nos describen.)
Escríbenos por WhatsApp“Siempre saca lo mejor de cada uno.” “Hace fácil lo difícil.”
“Siempre sabe, con una sonrisa, cómo sacar un poquito más de ti.”
“Prepara los entrenamientos maravillosamente y nos explica todo igual de bien.”
“Es el que hace posible todo nuestro cambio.”
De 6:00 a 22:00. Los domingos permanecemos cerrados. Se recomienda pedir cita previa para asegurar tu plaza, ya que trabajamos en grupos reducidos con aforo limitado.
Ven a conocernos, te enseñamos el centro y te contamos cómo podemos ayudarte.
Donde entrenamos en grupos reducidos, con el entrenador corrigiendo tu técnica y ajustando las cargas a tu nivel.
InfórmateTrabajo de fuerza y tonificación, como en nuestro programa GAP de glúteos, abdomen y piernas.
InfórmateAseos disponibles en las instalaciones para que salgas del entreno listo para seguir con tu día.
InfórmateUn espacio de tamaño justo, con todo lo que puedas necesitar y sin masificación.
InfórmateSe recomienda pedir cita para asegurar tu plaza en la clase. Pago con tarjeta de crédito.
Infórmate«Llevo casi cuatro años en este centro y es muy recomendable. Buenas instalaciones y monitores muy profesionales y simpáticos. Muy práctica la plataforma para gestionar las clases.»
«Perfecto centro de entrenamiento de tamaño justo, con todo lo que puedas necesitar, grupos reducidos y muy buenos profesionales. Estoy encantada con el cambio físico que me noto en tan sólo 4 meses.»
«Sitio de 10 si lo que buscáis es mejorar físicamente y vuestra manera de entrenar, con un trato extraordinario desde el minuto 1, además de entrenadores muy cualificados.»
«Ha conseguido que estemos súper motivados los martes y jueves para asistir a su clase y disfrutar de ello. Y eso era casi un imposible.»
«Llevo más de 4 años entrenando aquí en equipos reducidos, con atención de profesionales constante en un ambiente distendido e instalaciones inmejorables.»
«Aquí entreno, me río, me libero y disfruto. Mi entrenador es un amigo con el que tengo complicidad total. ¡Una joya de gimnasio y de ambiente!»
Entrenamos en grupos reducidos, nunca clases masificadas. El entrenador ve, corrige la técnica y ajusta las cargas a cada persona dentro de la misma sesión, así que aunque entrenes en grupo, el plan se adapta a ti.
No. Adaptamos cada entrenamiento a tu punto de partida y tu condición física, así que da igual si es tu primera vez entrenando o si ya llevas años haciéndolo.
Se recomienda pedir cita previa para asegurar tu plaza en la clase, ya que trabajamos en grupos reducidos con aforo limitado.
El programa GAP (glúteos, abdomen y piernas) es trabajo específico de tonificación y fuerza para esas zonas, con la misma atención cercana del resto de nuestras clases.
Sí, VIDA MÍA cuenta con acceso para sillas de ruedas y aseos disponibles en las instalaciones.
Abrimos de lunes a sábado de 6:00 a 22:00. Los domingos permanecemos cerrados.
Te enseñamos el centro y te contamos cómo podemos ayudarte. Te respondemos por WhatsApp en MENOS DE 24H laborables.